Tak Lagi Dekat, Orang AS Kehilangan 90 Persen Sahabat Lamanya

Berbagai alasan membuat jalinan pertemanantak lagi erat atau bahkan terputus. Mayoritas orang AS mengaku mereka kehilangan 90 persen teman yang dimiliki satu dekade lalu.

Dalam unggahannya di Instagram, Sociaty melaporkan alasan pertemanan tidak bertahan lama terutama pindah rumah, berpisah, dan menjalin hubungan baru. Sementara itu, sebagian lainnya (30 persen) kehilangan teman setelah putus cinta.

Yang lebih menarik, rata-rata orang AS memiliki empat teman dekat, tapi 8 persen mengaku tidak memiliki satu pun.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Persahabatan perlu usaha dan komitmen

Anda juga merasa senasib dengan orang AS? Tak masalah jika hanya ada sedikit teman. Anda hanya perlu merawat hubungan pertemanan yang ada saat ini.

Psikoterapis Kathy McCoy merawat pertemanan apalagi untuk jangka waktu panjang memang tidak mudah.

Menurut dia, perlu usaha dan komitmen. Dia pun membagikan rahasia agar pertemanan bisa bertahan lama.

1. Ada timbal balik

Pertemanan yang bertahan lama tidak bersifat transaksional. Hubungan sifatnya ada timbal balik atau ada kesalingan sesuai kebutuhan. Kedua belah pihak bersedia dan mampu memberi serta mendapat manfaat dari hubungan tersebut.

2. Memberikan ruang untuk bertumbuh dan berkembang

Ilustrasi. Ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mempertahankan persahabatan. (iStock/suriya silsaksom)

Pertemanan atau persahabatan bisa bertahan meski ada perubahan. Perubahan ini bisa berupa pernikahan, perpindahan geografis, perceraian, perbedaan pilihan karier, status sosial-ekonomi, dan hal lain.

Persahabatan bisa langgeng melalui segala perubahan selama kedekatan emosional tetap terjaga.

3. Menemukan 'jembatan' untuk terkoneksi

Anda tentu merasa semakin dekat dengan teman atau sahabat saat ada sesuatu yang menyatukan. Hubungan pun tetap terjaga meski begitu banyak hal dalam hidup yang berbeda.

4. Tidak menekankan pada perbedaan

McCoy lewat tulisannya di Psychology Todayberkata, sangat penting untuk menekankan pada apa yang membuat hubungan awet, bukan apa yang berbeda dari masing-masing individu.

Hal di atas menjadi penting, terlebih buat hubungan pertemanan yang beda pandangan politik, prinsip, atau nilai filosofis.

Lihat Juga : Love StorySendiri, Melajang di Antara yang Bukan Lagi Lajang

5. Komitmen menjaga hubungan meski terpisah geografis

Hanya perlu sekian detik untuk mengirim pesan atau beberapa menit untuk telepon. Jarak bukan alasan pertemanan jadi kandas.

Teknologi masa kini memungkinkan Anda tetap terhubung. Yang jelas, Anda perlu usaha dan komitmen.

6. Menghargai jeda

Meski sudah berteman dekat atau jadi sahabat, orang-orang ini tidak lantas menyediakan 24/7 untuk Anda saja. Mereka juga punya prioritas yang kadang menyita waktu sehingga waktu untuk kontak berkurang atau bahkan ada jeda tanpa komunikasi.

Namun, hubungan tetap bisa dijaga asal ada toleransi terhadap jeda seperti ini.

7. Terbuka pada teman lama yang hadir kembali

Anda mungkin sempat kenal orang-orang ini lalu kemudian hilang kontak. Ketika mereka hadir lagi, jangan buru-buru menilai buruk. Berikan kesempatan kedua sebab bisa jadi mereka mampu memberikan warna dalam hidup Anda.

最新评论