Cara Membuat Air Rebusan Daun Salam untuk Atasi Darah Tinggi
发布时间：2025-06-03 00:30:21 来源：quickq充值最简单三个步骤 作者：休闲
-
Jakarta,quickq加速器官方版 CNN Indonesia--
Ramuan Alami 2 Bahan Ini Ampuh Atasi Sakit Lutut, Bye-Bye Nyeri
Dokter Jelaskan 5 Penyebab Anak Muda Kena Gagal Ginjal Kronis
Daun Kelor Kaya Manfaat, Tapi 4 Kelompok Orang Ini Tak Boleh Konsumsi
Air rebusan daun salambisa digunakan untuk mengatasi darah tinggialias hipertensi. Bagaimana cara membuatnya?
Tekanan darah tinggi merupakan kondisi berbahaya. Kondisi ini menjadi salah satu faktor risiko kejadian kardiovaskular seperti serangan jantung dan stroke.
Batas tekanan darah normal adalah 120/80 mmHg. Lebih dari itu, tubuh memasuki kategori tekanan darah tinggi.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
| Pilihan Redaksi |
Dengan begitu, dipercaya bahwa rebusan daun salam bisa digunakan untuk mengatasi darah tinggi.
Laporan berjudul Pengaruh Air Rebusan Daun Salam Terhadap Tekanan Darah pada Penderita Hipertensi menjadi salah satu buktinya. Studi ini mengamati efek daun salam pada penderita hipertensi usia 51-50 tahun.
Rata-rata tekanan darah sistolik sebelum diberikan rebusan daun salam partisipan sebesar 160,6 mmHg. Sementara tekanan darah diastolik sebesar 93,1 mmHg.
Setelah diberikan rebusan daun salam, angka tekanan darah menurun menjadi 14,7 mmHg untuk sistolik dan 81,8 mmHg untuk diastolik.
Cara membuat air rebusan daun salam untuk darah tinggi
 Ilustrasi. Cara membuat air rebusan daun salam untuk darah tinggi. (ANTARA FOTO/zaburkaruru) |
Ada cara untuk membuat air rebusan daun salam yang bisa diikuti, berikut ini.
1. Siapkan 10-15 daun salam segar atau 7 daun salam kering bersama dengan 1 liter air bersih.
2. Cuci daun salam sebelum direbus.
3. Didihkan air dalam panci. Setelah air mendidih, masukkan daun salam yang telah disiapkan.
4. Gunakan api kecil dan rebus selama 20 menit.
5. Tutup panci selama proses perebusan.
6. Setelah selesai, matikan api dan tunggu air rebusan daun salam mendingin.
7. Saring air rebusan untuk memisahkan daun dan airnya.
8. Masukkan air rebusan ke dalam gelas tertutup. Jika ingin diminum kembali esok hari, masukkan dalam kulkas untuk menjaga kesegarannya.
Demikian penjelasan mengenai cara membuat air rebusan daun salam untuk darah tinggi.
- 上一篇：Neta Indonesia Angkat Bicara Logo di Kantor Pusat China Terhapus
- 下一篇：Anies Baswedan Respons Santai Soal Gugatan Usia Capres dan Cawapres 35 Tahun: Saya Percaya MK
相关文章
- Kucing Tertinggal di Bagasi Pesawat hingga Terbawa Terbang 3 Kali
- Sidang Pembacaan Eksepsi SYL Ditunda Karena Hakim Sakit
- Tertarik Magang dan Kerja di Jepang? Ini Pesan Wamenaker
- Singapura Akan Atur Jumlah Kucing Peliharaan dan Wajib Pakai Microchip
- Polri Resmi Pecat Bripka IG, Pemilik Senpi Ilegal Menewaskan Bripda IDF
- Mitratel Bagikan Dividen Rp2,06 Triliun, Setara 98 Persen dari Laba Bersih 2024
- Lebih Aman dan Ramah Lingkungan, Kereta Api jadi Pilihan Strategis untuk Angkut Komoditas B3
- Mulia Industrindo Targetkan Pendapatan Rp4,6 Triliun di Tengah Tekanan Biaya Produksi
- PAN Ungkap Batas Usia Capres Cawapres Tak Krusial: Integritas
- 6 Cara agar Wanita Capai Orgasme, Tak Perlu Kayak Dikejar Target
- Syukuran HUT ke
- FOTO: Takjub Kelihaian Akrobatik Kelas Dunia di Mal Jakarta
- Waspada Miom dan Kista Kandungan, Haid Tak Normal Jadi Gejala
- Dorong Peran Perempuan di Pasar Modal, FJPI Sumut Sambangi BEI
- Airlangga Hartanto Kembali Dipanggil Kejagung Atas Kasus Ekspor CPO Setelah Sempat Mangkir
- Tertarik Magang dan Kerja di Jepang? Ini Pesan Wamenaker
- Buka Banyak Loker Insiyur Software, Ada yang Meragukan Fitur Full Self
- Mau Traveling? 10 Negara Ini Pasang Tarif Mahal Buat Turis Asing
- Sudah Jadi Tersangka Makar, Eggy Sudjana: 'Norak Ah!'
- Kapan Waktu yang Tepat untuk Olahraga Jalan Kaki?
随便看看
- Copyright © 2025 Powered by Cara Membuat Air Rebusan Daun Salam untuk Atasi Darah Tinggi,quickq充值最简单三个步骤 sitemap